Si has estado fumando marihuana por un tiempo, probablemente has empezado a sentir que la hierba es parte de lo que eres.
Eres el tipo gracioso que hace comentarios sarcásticos sobre el programa de televisión de anoche que tiene a tus compañeros de trabajo en puntos de sutura. Eres la chica que es la vida de la fiesta, siempre para un viaje por carretera.
Quieres dejar la marihuana de una vez por todas? No sufras más, conoce el método más efectivo, deja de fumar hierba y mejora tu calidad de vida ya!
La hierba parece desbloquear estos fantásticos rasgos de personalidad. Fumar marihuana te hace sentir mejor, ¿verdad? Desafortunadamente, ese no es siempre el caso.
La marihuana puede hacerte sentir bien, pero también puede inhibir tu éxito.
Si ya piensas que necesitas hierba para ser una mejor persona, probablemente tengas una dependencia a la marihuana, a menudo llamada "trastorno por consumo de marihuana". Según el Instituto Nacional sobre el Abuso de Drogas, hasta el 30 por ciento de los fumadores de marihuana la padecen.
Cuando la hierba se está apoderando de tu vida, es hora de tomar el control. Dejar la marihuana no tiene por qué ser horrible. De hecho, verás que tu vida mejora de muchas maneras una vez que dejas de fumar.
Dicho esto, he llegado a esta lista de 7 beneficios de dejar la hierba que hará que valga la pena.
1. Evitar problemas legales
La legalidad de usar y poseer malas hierbas varía ampliamente de un estado a otro. En Oregón, Alaska y Colorado, por ejemplo, es legal usar marihuana para uso médico o recreativo.
Algunos estados, como California y Georgia, solo permiten a las personas usar hierba para fines médicos. Otros estados consideran que poseer marihuana es un delito grave (Alabama) o un delito menor (Florida).
Si bien la hierba no parece ser una droga mala en comparación con la heroína o la cocaína, aún puede causarte problemas legales. De hecho, la Unión Estadounidense de Libertades Civiles afirma que más de la mitad de todos los arrestos por drogas son por marihuana.
2. Mejora tu bienestar físico
Todo el mundo sabe que fumar cigarrillos puede provocar problemas pulmonares y cáncer de pulmón. Si bien no se ha demostrado que la marihuana tenga el mismo efecto directo en los pulmones, es importante tener en cuenta que el uso intensivo puede causar problemas pulmonares, incluido el cáncer, según WebMD.
Los que fuman marihuana también son más propensos a tener problemas pulmonares menos graves, como tos prolongada por un resfriado o mala función pulmonar durante el ejercicio.
Para combatir estos efectos potenciales, muchas personas recurren a la vaporización de la hierba, que le permite recibir el THC sin dañar sus pulmones, o al uso de versiones comestibles de la droga horneada en alimentos como los brownies.
Estos pueden reducir tu riesgo de daño pulmonar, pero la hierba también tiene un efecto negativo en tu cerebro. Los efectos a corto plazo incluyen una menor coordinación y cambios en el estado de ánimo.
Esos efectos desaparecen, pero si fumas hierba varias veces al día, podrías estar en un estado de desorientación bastante permanente.
3. Mayor claridad mental
Muchas veces, la gente realmente siente que la hierba los ayuda a ver las cosas con claridad. Después de fumar, de repente comienzas a obtener muchas ideas geniales. Por supuesto, el verdadero problema es que esas "grandes ideas" no siempre suenan tan bien para alguien que está sobrio.
Incluso si tienes una muy buena idea, la forma en que la droga cambia tu cerebro puede hacer que sea difícil expresar esas ideas en un papel u organizarlas en un plan de acción directo.
Después de dejar de fumar, verás cuánto más fácil es armar pensamientos coherentes. Podrás comunicarte más claramente y tendrás más facilidad para resolver tus problemas. De hecho, probablemente te sorprenda lo fácil que es pensar.
La droga que pensabas que te ayudaba a relajarte y pensar las cosas en realidad estaba obstaculizando ese proceso.
4. Encuentra tiempo para hacer lo que quieras
Otro efecto secundario de fumar marihuana es una percepción distorsionada del tiempo. Probablemente experimentes esto todo el tiempo. Fumas un poco, comienzas a hacer algo como salir con amigos o mirar televisión, y de repente miras el reloj para descubrir que han pasado tres horas cuando sentías que sólo había pasado una.
Puede que esto no parezca un gran problema, pero ¿cuántas veces has pensado en qué harías si tuvieras el tiempo suficiente? ¿Has soñado con escribir una novela? ¿Irías a clase de yoga todas las mañanas? ¿Aprenderías a tocar la guitarra? Si fumas mucha hierba, es muy probable que nunca hagas estas cosas.
5. Ahorra más dinero
Fumar hierba puede ser un hábito caro. Según reportes, una onza de hierba puede costar entre $ 150 y $ 400, dependiendo de la calidad y la ubicación.
Por razones de argumento, digamos que por lo general pagas $ 250 por onza. Es una gran cantidad de dinero. Si solo fumas un poco aquí y allá, tal vez solo gastarás $ 500 - 1,000 al año en hierba. deja de fumar hierba y ahorra dinero
Sin embargo, los fumadores empedernidos o aquellos que frecuentemente comparten con muchas otras personas pueden fácilmente gastar una onza por mes. Eso equivale a alrededor de $ 3,000 al año. ¿En qué otra cosa podrías usar ese dinero? Ese dinero extra es una gran bonificación si buscas razones para no fumar hierba.
6. Reducir la ansiedad en situaciones sociales
Muchas personas han usado la marihuana para auto-tratar la ansiedad social. Si estás nervioso acerca de una situación en la que te encontrarás con otras personas, podrías fumar un poco antes de salir para sentirte más relajado. Desafortunadamente, no todos experimentan este efecto.
Un artículo en Medical Daily señala que hay mucha investigación que muestra que la marihuana en realidad puede aumentar la ansiedad y la psicosis en ciertas personas.
Probablemente estés familiarizado con algunos de esos sentimientos paranoicos.
Tal vez te haya preocupado si el empleado de la tienda puede decir que has estado fumando marihuana. Tal vez te preocupe que parezcas estúpido o tonto con los demás porque no puedes hacer que tus brillantes pensamientos salgan de tu boca. Quizás estés preocupado de que la policía te atrape.
No importa cuál de estos sufras, dejar de usar hierba ayudará a superar esos sentimientos.
7. Motivate para alcanzar tus metas
Los fumadores de marihuana tienden a carecer de motivación, incluso cuando se trata de algo que realmente quieren hacer. ¿Cuántas veces ha pensado en lo agradable que sería terminar tu título universitario, solicitar un ascenso o un trabajo mejor, viajar a un lugar lejano o comenzar un programa de ejercicios?
Cuando estás drogado, tu cuerpo y tu mente tienden a cerrar estas ideas a favor de la relajación o de salir con amigos. Empiezas a pensar: "Volveré a eso otro día". Probablemente no lo harás, a menos que dejes de fumar.
Inmediatamente descubrirás que uno de los mayores beneficios de dejar de usar hierba es la mayor motivación que tendrás. Será como si se levantara una niebla de tu cerebro y podrás ver todos los pasos que debes seguir para alcanzar tus objetivos.
Lo mejor de todo es que con el tiempo extra tendrás tiempo para completar los pasos necesarios para alcanzar tu meta.
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